Copiii învață rapid cum să se comporte atunci când primesc îndrumare pozitivă și consecventă de la tine. Aceasta înseamnă să oferi laude și atenție atunci când observi că copilul tău se comportă bine și să folosești consecințele atunci când trebuie să-l ghidezi către un comportament mai pozitiv.
Iată sfaturi practice pentru a pune în practică această abordare pozitivă.
Sfaturi pentru a încuraja un comportament pozitiv
1. Oferă-i copilului tău o atenție pozitivă și petrece timp de calitate împreună Relația ta este cheia pentru a-ți ghida copilul spre un comportament pozitiv. Puteți construi o relație apropiată și iubitoare petrecând timp cu copilul jucându-vă, citind sau discutând. De asemenea, este important să acordați copilului dumneavoastră o atenție pozitivă, cum ar fi îmbrățișări, zâmbete și încurajare.
2. Fii un model de urmat Folosește-ți propriul comportament pentru a-ți ghida copilul. Copilul tău te urmărește pentru a obține indicii despre cum să te comporți – iar ceea ce faci este adesea mult mai important decât ceea ce spui. De exemplu, dacă vrei ca copilul tău să spună „te rog”, spune-l singur. Dacă nu vrei ca copilul tău să ridice vocea, vorbește și tu în liniște și calm.
3. Spune-i copilului tău cum te simți Să-i spui copilului tău cu sinceritate cum te afectează comportamentul lui, îl ajută pe copilul să-și vadă propriile sentimente în ale tale. Și dacă începi propozițiile cu „eu”, îi oferă copilului tău șansa de a vedea lucrurile din perspectiva ta. Cel mai bine este să vorbiți despre sentimente când sunteți amândoi calmi. A ajuta copilul să-și înțeleagă emoțiile proprii și ale celorlalți este important pentru a-l ajuta să facă față emoțiilor puternice, cum ar fi frustrarea, care uneori duc la comportamente precum accesele de furie.
4. Prinde-ți copilul fiind „bun” Când copilul dumneavoastră se comportă bine, oferiți-i lui feedback pozitiv sau laudă. De exemplu, „Uau, joci atât de frumos. Îmi place foarte mult felul în care ții toate blocurile pe masă”. Laudele fac un comportament pozitiv mai probabil și un comportament provocator mai puțin probabil. Încercați să vă concentrați mai mult pe un comportament pozitiv decât pe un comportament provocator.
5. Coboară la nivelul copilului tău Când te apropii de copilul tău, te poți acorda la ceea ce simte sau gândește. A fi aproape îl ajută pe copilul tău să se concentreze pe ceea ce spui despre comportamentul lui. De asemenea, este mai ușor pentru copilul dvs. să vă urmeze instrucțiunile.
6. Ascultă activ Pentru a asculta activ, puteți da din cap în timp ce copilul dumneavoastră vorbește și să repetați ceea ce credeți că simte copilul. De exemplu, „Se pare că te-ai simțit foarte trist când Amit nu te-a lăsat să te alături jocului lui”. Acest lucru îl ajută pe copilul dumneavoastră să se simtă auzit, respectat și consolat.
7. Respectați promisiunile Când îți îndeplinești promisiunile, copilul tău învață să aibă încredere în tine și să te respecte. Copilul tău învață că nu-l vei dezamăgi atunci când ai promis ceva frumos și, de asemenea, copilul tău învață să nu încerce să te răzgândești atunci când i-ai explicat o consecință. Așa că atunci când promiți că vei merge la plimbare după ce copilul tău își ridică jucăriile, asigură-te că ai pantofii de mers la îndemână. Dacă îi spui copilului tău de 3 ani că va avea timp liniștit dacă nu se oprește să arunce murdărie, fii pregătit să urmezi.
8. Creați un mediu pentru un comportament pozitiv Mediul din jurul copilului dumneavoastră poate influența comportamentul acestuia, astfel încât să puteți modela mediul pentru a ajuta copilul să se comporte bine. Acest lucru poate fi la fel de simplu ca să vă asigurați că spațiul copilului dumneavoastră are o mulțime de lucruri sigure și stimulative cu care să se joace. De asemenea, asigură-te că copilul tău nu poate ajunge la lucruri pe care le-ar putea rupe sau care l-ar putea răni.
9. Decide ce este important Înainte de a te implica în orice face copilul tău – în special pentru a spune „nu” sau „oprește-te” – întreabă-te dacă chiar contează. Ignorând comportamentele care nu sunt importante și menținând instrucțiunile, solicitările și feedback-ul negativ la minimum, creați mai puține oportunități de conflict și sentimente rele. Puteți folosi regulile familiei pentru a le informa pe toată lumea ce este important în familia dvs.
10. Păstrați instrucțiunile simple și pozitive Instrucțiunile trebuie să fie clare, scurte și adecvate vârstei copilului, astfel încât copilul să le poată înțelege și să le amintească. Și regulile pozitive sunt de obicei mai bune decât cele negative, deoarece ghidează comportamentul copilului tău într-un mod pozitiv. De exemplu, „Vă rugăm să închideți poarta” este mai bine decât „Nu lăsați poarta deschisă”. Dacă trebuie să îi spuneți copilului să nu mai facă ceva, spuneți-i întotdeauna ce să facă – de exemplu, „Nu mai săriți pe pat și vă rugăm să stați pe pat”.
11. Oferă copiilor responsabilitate – și consecințe Pe măsură ce copilul dumneavoastră crește, îi puteți da mai multă responsabilitate pentru propriul comportament. De asemenea, îi poți oferi copilului tău șansa de a experimenta consecințele naturale ale acelui comportament. De exemplu, dacă este responsabilitatea copilului tău să-și facă bagajele pentru o petrecere de pijamă și copilul tău uită perna preferată, consecința naturală este că copilul tău va trebui să se descurce noaptea fără pernă.
12. Oferă-i copilului tău șansa de a reuși Pregătește-ți copilul să se comporte bine și apoi laudă-l pentru asta. De exemplu, oferiți-i copilului câteva treburi simple sau lucruri pe care le pot face pentru a ajuta familia. Lăudând comportamentul și efortul copilului dumneavoastră, îl va încuraja pe copilul dumneavoastră să continue. Și oferindu-i copilului tău multă exersare în a face o corvoadă, îl ajută să devină mai bine, să se simtă bine când o face și să vrea să continue să o facă.
13. Pregătiți-vă pentru situații provocatoare Există momente în care satisfacerea nevoilor copilului tău și să faci lucruri pe care trebuie să le faci va fi dificil – de exemplu, când faci cumpărături, în mașină sau la o întâlnire. Dacă vă gândiți în avans la aceste situații provocatoare, puteți planifica în funcție de nevoile copilului dumneavoastră. Acordați copilului dumneavoastră un avertisment de 5 minute înainte de a avea nevoie de el să schimbe activitățile. Discutați cu copilul dumneavoastră despre motivul pentru care aveți nevoie de cooperarea lui. Apoi copilul dumneavoastră este pregătit pentru ceea ce vă așteptați.
14. Păstrează-ți simțul umorului Adesea ajută la menținerea ușoară a vieții de zi cu zi cu copiii. Puteți face acest lucru folosind cântece, umor și distracție. De exemplu, poți să te prefaci că ești monstrul amenințător care are nevoie ca jucăriile să fie ridicate de pe podea. Cu toate acestea, umorul pe cheltuiala copilului nu va ajuta, deoarece copiii mici sunt ușor răniți de „tachinările” părinților. De asemenea, cel mai bine este să evitați glumele atunci când copilul dumneavoastră se comportă în moduri provocatoare. Acest lucru poate întări accidental comportamentul, acordându-i prea multă atenție.
